Effektives Beckenbodentraining

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Schwangerschaft, Entbindung und die Zeit als junge Mutter stellen jede Frau vor große Herausforderungen. Ich kann dich in dieser gesamten Zeit – wo auch immer du gerade Zuhause bist – mit meiner 10-jährigen Kurserfahrung wirkungsvoll unterstützen.
Mein Trainingsprogramm für die Zeit der Schwangerschaft, des Wochenbetts und der Rückbildung gibt es jetzt in 26 Videos-on-Demand für einfaches Onlinetraining Zuhause.
Du trainierst damit deinen Beckenboden und deine Tiefenmuskulatur (Bauch und Rücken) und bekommst viele Tipps für deinen neuen Alltag mit Baby.
Kontakt per Mail: customercare@effektives-beckenbodentraining.de

Autor

Jonna Struwe, freiberufliche Autorin, Bloggerin und Gründerin von Expatmamas.de, dem Portal für Familien im Ausland

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